Minggu, 2008 Maret 16

program diet

LANGKAH PEMBERSIHAN 5 HARI ( KALAU GEMUK SEKALI 10 HARI )


  • Super green 2 x 1 sachet campuran air Aqua 1500 ml dan kocok.

  • Malam menjelang tidur 1 x 1 sachet PoDetox campuran air 300 cc dikocok.

  • Menu makan sesuai golongan darah.



8 DAY EASY DIET

  • Man Yoo 2 biji Pagi dan siang
  • Q 101 biji Pagi dan siang (Hari ke-4, Q 10 ditingkatkan menjadi 2 biji)

Dikonsusi sekaligus dalam keadaan perut kosong, 15 menit kemudian :

  • 2 tutup Aloe jice 3 mcm kocok dengan air 400 cc pagi, siang, dan malam.
  • Protein 1 sachet (Kalau Gemuk keras otot, malam tidak usah minum Protrim)

  • Fibertrim 1 sachet 15 menit kemudian makan sesuai dengan Menu Diet.







  • Malam menjelang tidur minum ProDetox 1 sachet


    MENU DIET

    • Hari I – II : Telur / ikan diolah menurut selera
    • Hari III – VIII : Daging, Seafood, tapi yang garing, sup/kuah /saus tidak boleh.

    (Menu sesuai Golongan Darah masing-masing).

    PANTANGAN SELAMA 8 HARI DIET

    • Sebuah, sayuran cabe (diganti merica), makanan dari kacang kedelai, kecap manis, kecap, kopi.
    • Karnohidrat (nasi, bakmi, tepung terigu, snack dll)


    BANYAK MINUM AIR SUPAYA PEMBUANGAN LEMAK / TOXIN CEPAT

    • 1 botol aqua 1500 ml.

    • 2 botol super green (takaran minuman konsumsi air)


    Hari ke-3 bangun pagi test kencing sampai hari ke-8. Ambil “ketostic” dan test
    kencing selama 10 menit. Warna putih menjadi warna apa? Adalah bukti pembakaran
    lemak anda.

    Setelah 8 hari diet apabila lemak berkurang, kunci lemak dengan minum Lee Green
    1 sachet + Man Yoo + Q 10, 15 menit sebelum makan (Dengan catatan menu sesuai
    golongan darah masing-masing).